我有多发性硬化症,以前常常去健行、徒步旅行和骑自行车,但是我再也無法進行這些活動。庆幸 的是我还可以游泳。我需要开车几公里到一个我可以游泳的地方,在那里我可以在冬天进行室内游泳。 但若是天气不好的时候,我不得不暂停。现在我可以把楼梯升降到 Endless Pool 泳池,进入游泳, 真是太棒了!
你可以随时游泳,而不必担心游泳池倒闭、进行维护或保养,或者时间来不及,你也不必担心孩子 或某人粗心大意的踢到你,你再也不需要身处拥挤的更衣室,无需开车,也不必在来回路上穿着泳装, 你只要想着游泳就可以了。
早上六点钟,不用开车去 Y(尤其是在寒冷的早晨,特别讨厌),不用在泳池中抢水道。我丈夫有 背部与腿部问题,在水中做皮拉提斯与水中健走约一小时左右。他还计划把游泳学得更好。我游泳半 小时作为锻炼,然后在水流中进行半小时有氧运动,比在静水中锻炼更有趣。
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